Ми пропонуємо вам  ознайомитися з найкориснішими для здоров’я фруктами, які не тільки дуже смачні, але й надзвичайно корисні для організму людини.

Їх можна їсти протягом дня між основними прийомами їжі, а можна подати як десерт. Багаті вітамінами, мікроелементами, амінокислотами фрукти повинні неодмінно бути присутнім на кожному столі.

У нашому відео ми зібрали ТОП-8 фруктів за версією вчених.

Але запам’ятайте, щоб отримати максимум користі, чергуйте улюблені плоди.